Йокы бүлмәсенә нинди ароматерапия йокларга булыша？
Эфир майлары ббүлмәтәкъдим итәбезйокларга булышу өчен сирень, лалә чәчәге, орхидея, хризантем һ.б.
1.Сирень ароматерапиясе: Сирень чәчәге җылы даруның бер төренә керә, ул температураның инверсиясен киметү, салкынны тарату һәм авыртудан арындыру тәэсиренә ия..А.nd булышбөер.Ул үпкә ысулы симптомнарын җиңеләйтә ала, билгеле бер дәрәҗәдә көчле бактерицид сәләтенә ия.Itйогышлы авырулар барлыкка килүдән дә саклый ала.Йокысызлык симптомнарын яхшырту, акылны тынычландырырга, киеренкелекне бетерергә һәм кеше тәнен йомшартырга мөмкин.
2.Тюльпан дифузеры: лалә чәчәге, тыныч тәм.Itдымны һәм дезодоризацияне, зарарсызлануны һәм хуш исне бетерү эффекты бар, күз аруыннан арынырга һәм миопия килеп чыгуын эффектив булдырырга мөмкин.Ул шулай ук ачулануны бетерә һәм йокыны җиңеләйтә ала.Лалә чәчәге йөрәкләр һәм карчыклар арасындагы явыз газны һәм явызлыкны бетерә ала, һәм шул ук вакытта фимиам даруына тәэсирне көчәйтү өчен фимиам даруларына керә ала.
3.Орхид ароматерапиясе: Орхид ароматерапиясе, бераз сулыш, бераз татлы тәм, чөгендер исе белән чәйнәү, флотка, йөрәк меридианына кайту.Аның инвигоратин тәэсире барgһәм талакны ныгыту, йөткерүне һәм экспорантны басу, канны туктату.Шулай укнейрастения симптомнарын яхшырту, һәмЯрдәм итегезйокы. Bтәме артык көчле булырга тиеш түгел, югыйсә ул баш әйләнү хисе тудырачак.
4. Хризантем ароматерапиясе: Хризантем ароматерапиясе җылылыкны чистарта һәм җилне таркатырга мөмкин, һәм бавырны чистарту һәм максатны яктырту эффектына ия.Күзләр өчен аеруча күз аруыннан арыну яхшырак.Әгәр дә сез үз күзләрегез белән ару-талуга омтылсагыз, сез хризантем ароматерапиясен уртача куллана аласыз, күз аруыннан арынырга һәм йокы сыйфатын яхшыртырга.Aboveгарыдагы ароматерапия йокыга ярдәм итү эффектына ия булса да, ул һәркемгә, аеруча аллергияле кешеләргә яраксыз, һәм моны табиб җитәкчелегендә эшләргә киңәш ителә.
Пост вакыты: 11-2022 ноябрь