Ароматерапия, яраклаштырылган терапия, тән, акыл һәм рухның интеграль терапевтик эффектын алу өчен, хуш исле үсемлекләрдән алынган эфир майларын куллана.Эфир майларында китоннар һәм эфирлар кебек химик ингредиентлар бар, алар аның дәвалау үзлекләрен билгелиләр, һәм шуның аркасында аны турыдан-туры ингаляция, коену, массаж һәм башка ысуллар ярдәмендә борчылу, авырту, ару һәм яраны дәвалау өчен кулланырга мөмкин.
Эфир майлары, наркотиклар кебек, баш миенең лимбик системасына тәэсир итәләр, нигездә, селкетеп, сыпырып, тире аша организмга үтеп керәләр.Ләкин ул шулай ук профессиональ терапевт җитәкчелегендә куллану өчен тәкъдим ителгән тиренең ярсуына китерергә мөмкин.Күпчелек тикшеренүләр дәлилләр китерәэфир майларының эффективлыгы.Ләкин, методик бәхәсләргә өстәп, куркынычсызлык һәм эффективлык турында бәхәсләр бар.Мәсәлән, эфир майлары һәм препаратлар, үзара тәэсирләр һәм контраинацияләр арасындагы үзара бәйләнешне өйрәнергә һәм тәэмин итү өчен расларга кирәкtул эфир майларын куллану өчен фәнни нигез，һәмМоннан тышшулай уккирәкtoкуллану мөмкинлеген арттыруароматерапия дифузерысәламәтлек саклауда дөрес.
Меңнәрчә ел элек кешеләр сәламәтлек саклау, дәвалау һәм сексуаль кызыксыну өчен табигый үсемлекләрне китерделәр.Чылбырны яхшырту чорыннан соң, ул бүген ароматерапия дип атала.Төп ингредиент чәчәкләрдән, яфраклардан, җиләк-җимешләрдән, ботаклардан һәм бүтән өлешләрдән алынган, алар тынычландыру, стерилизацияләү һәм астрентентлау үзенчәлекләренә ия.Озак вакыт коену, тире турында кайгырту, массаж ясау матурлык культурасында киң кулланылган.Бүгенге көндә дә хәзерге кешеләр әйләнә-тирә мохит, эмоцияләр, тән һәм рухның төрле басымына дучар булалар, цивилизация авырулары барлыкка китерәләр.Эксперт тикшеренүләре ачыклаганча, үсемлек чыганакларын көндәлек сәламәтлек саклауisсәләтлеtoкешеләрнең стрессын эффектив яхшырту һәм начар йогынтысыз сәламәтлекне ныгыту.
Алынган эфир майы тәннең, акылның һәм рухның интеграль дәвалау эффектын алу мөмкинлегенә ия.Эфир майларыүсемлек тамырларыннан, сабаклардан, яфраклардан, чәчәкләрдән, орлыклардан, кабыклардан алынган，dиң еш кулланыла торган ысул.Хуш исле молекулалар бик яхшы булганлыктан, тиредән канга, тукымаларга һәм секретор системасына үтеп керү җиңел, бу искиткеч һәм тиз эффектка ирешә.Моннан тыш, берничә эфир майының кисәкчәләр молекулалары гормоннар кебек эш итәләр.Тәннең үз гормоннары белән үзара бәйләнгәннән соң, ул тәнне һәм акылны кондиционерлау реакциясенә турыдан-туры тәэсир итә.Тере аша табигый үсемлек экстрактларын куллану, нерв системасына меридианнар, гормон системасы, кан системасы, иммун системасы организмга һәм акылга матдәләр алмашын җиңеләйтергә һәм көйләргә, физик сәламәтлекне һәм психологик ләззәтне арттыру функциясенә ирешергә ярдәм итә.
Эфир майында 100 дән артык ингредиент бар, һәм аның химик составы аның дәвалау үзенчәлекләрен билгели.Эфир майларындагы химик компонентлар яки молекулалар борын аша олфабрик куакларына кертелә, яки нерв стимуляциясеннән баш миенең лимбик системасына күчә.Лимбик системадагы амигдала эмоциональ реакцияләрне эшкәртә, һәм иппокампус хәтерне торгыза ала, ул хуш ис тарату процессында мөһим роль уйный.Хуш ис сулыш алгач, ис сизү тиз арада лимбик системага күчә.Ис һәм эмоциональ реакция берләштерелгән, бу үз чиратында кешене бәхетле, ачулы, иркен яки борчылган кебек тота.Хуш ис баш мие кортексының гипоталамусына күчерелгәндә, ул автоном нерв системасы һәм эндокрин системасы эшенә тәэсир итәчәк.Хәбәрче белән интервьюда Хао Бин әфәнде, атанылган өй психологик консультациясеһәм стресс белән идарә итү белгече әйтте: "Эфир майларын дөрес куллану киеренкелекне һәм борчылуны бетерү һәм оптимистик һәм уңай караш булдыру эффектына ирешә алуын фәнни яктан раслады."
Күпчелек тикшеренүләр эфир майларының сексуаль эмоциональ халәтне яхшыртуына дәлилләр китерә.Бернетт, Солтербек һәм Страпп (2004) хәбәр иттеләр, лаванда һәм розмарий эфир майлары сәламәт өлкәннәрдә борчылуны киметә ала.Башка тикшерүчеләр шулай ук лаванда һәм розмарий эфир майларының кәефне яхшыртуга тәэсирен ачыкладылар.Кулланулаванда эфир маеаякларыгызны сөртү шулай ук алдынгы яман шеш авыруларының арыганлыгын яхшырта ала (Кохаретал., 2004).Вилкинсон (1995) паллиатив ярдәм күрсәтүче пациентлар өчен Романчомомил кулланган, һәм эксперимент төркемендәге пациентларның тормыш сыйфаты һәм борчылулары контроль төркемдәге кешеләргә караганда яхшырак булуын ачыклаган.
Әйдәгезэлектр хуш исеһәмчикерткә үтерүче лампаУЗИ функциясе белән тормышыгыздагы бәхетсезлекне куып чыгарыр өчен!
Пост вакыты: 26-2021 июль